In diesem fortlaufenden Kurs der VHS Rosenheim Dienstags 18:30-19:30 Uhr (3x10 Termine/Jahr) verbinden wir Übungen aus dem Pilates mit Integrationsübungen für alle Muskeln aus dem Fitnessbereich. Dadurch wird die Ausdauer und die Beweglichkeit…
In diesem fortlaufenden Kurs der VHS Rosenheim Montags 9:00-10:00 Uhr (3x10 Termine/Jahr) verbinden wir Übungen aus dem Pilates mit Integrationsübungen für alle Muskeln aus dem Feldenkrais. Dadurch wird die Körperwahrnehmung und die Beweglichkeit…
Die diesjährige Herbstferien-Wanderreise (29.10 - 7.11.22) führt uns nach Lykien, das Land des Lichts. Die lykische Küste bringt Natur und Geschichte in einem unvergesslichen Erlebnis zusammen. Ein alter Pilgerweg "lykischer Wanderweg" führt an der…
Die diesjährige 3.Etappe des Salzkammergut-Trails startete wieder in Bad Aussee im Ausserland, führte uns dann über die Tressenstein-Warte mit Abstieg zum Grundlsee und belohnte uns mit einer Schiffahrt nach Gößl. Dann ging es weiter zur…
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